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Day 2 - loving the accountability of my new app!
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 79,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 91,55g | Prot: 82,03g | Carbh: 198,05g.
Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Green Tea, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Blueberries, Activia Light Blueberry Yogurt, Fiber One Original Cereal. Almuerzo: Chef Salad, Pei Wei Spicy Korean Beef. Cena: Cooked Potato with Cheese, Beef Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Qdoba Mexican Grill Chips & Guacamole. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 7 minutos, Shred - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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