Diario de SalvatoreStallone87, 14 nov. 16

x - gestern (Sonntag) gab es wieder mal ein Refeed! musste eigtl nicht sein...aber was solls...tut auch mal gut ^^

81 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1599 kcal

Grasa: 78,95g | Prot: 195,37g | Carbh: 21,07g.   Desayuno: Milch 1,5%, Lovilio Mozzarella Light, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Espresso. Almuerzo: Landjunker Hähnchenunterkeulen, Rucola, Lovilio Mozzarella Light. Cena: Dulano Landschinken, Cucina Balsamico Creme, BioGourmet Kidney Bohnen in Chilisauce, Gekochtes Ei, Lachs Sashimi. más...