Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 102,25g | Prot: 77,77g | Carbh: 137,06g.
Desayuno: Awokado, Omlet lub Jajecznica, Pomidory. Almuerzo: Orzechy Włoskie, Ogórek (Obrany), Marchewki, Whomus Hummus z Suszonymi Pomidorami. Cena: Zalewajka. Pasa Bocas / Otros: Orzeszki Ziemne, Pomidory, Awokado, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Biedronka Makrela Wędzona, Jabłko. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humoreska7
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