Diario de yasmina.31, 10 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2016
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2016:
1680 kcal Grasa: 59,22g | Prot: 62,05g | Carbh: 221,38g.   Desayuno: Carrefour Jus de Pomme, Danone Yaourt Nature, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Almuerzo: Camembert, Pain, Florette Choux Fleur, Florette Choux Fleur. Cena: Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Gâteau Blanc (sans Glaçage), Clémentines, Dolce Gusto Chocolat Chaud, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Nestlé Lion (42g). más...
2101 kcal Ejercicio: Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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