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...und das obwohl ich mich gestern, bei der Feier, nicht zwischen Käse-Lauch-Suppe und Chili Con Carne entscheiden konnte ;-)
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 56,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 77,85g | Prot: 82,47g | Carbh: 160,30g.
Desayuno: Stockmeyer Leberwurst Fein, Landbäckerei Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Deli Reform Die Leichte, Gemischter Salat, Ketchup, Mayonnaise, REWE Bäcker Brötchen, Meine Metzgerei Bierschinken, Schweinebraten. Almuerzo: Nutella Nutella, Äpfel, Omelett. Cena: Müller Grießpudding mit Kirschsoße, Golden Toast Butter Toast, Rindfleischsuppe. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Hätte ich auch nicht gekonnt, beides lecker 😀
13 nov. 16 por el miembro: Josie27072010
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Man muss ja auch erstmal gucken, was besser schmeckt.
13 nov. 16 por el miembro: näschen87
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Eben Näschen 😂😂😂 Das ist sehr gut begründet, warum man beides isst 😀
13 nov. 16 por el miembro: Josie27072010
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Na, eine richtige Portion muss man nicht essen. Aber so drei, vier Esslöffel pro Suppe um zu sehen, was man essen möchte, finde ich legitim. Oder: Einfach zwei halbe Portionen bei so reichhaltigen Angeboten.
13 nov. 16 por el miembro: näschen87
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Nach einer Kelle Käse-Lauch-Suppe machte mein Magen ja leider schon dicht.
13 nov. 16 por el miembro: Harry Losch
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Aber die Cili Con Carne war ja schon vernascht;-)
13 nov. 16 por el miembro: Harry Losch
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