Diario de new_horizons, 13 nov. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2016

79,6 kg Disminuído hasta ahora: 57,4 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2016:

2236 kcal

Grasa: 53,28g | Prot: 124,45g | Carbh: 318,36g. Desayuno: Zucker, Bananen, Milch 1,5%, Rührei, Aldi Bacon. Almuerzo: Knorr Buchstabensuppe, Golden Toast Weizen Toasties, REWE American Sandwich. Cena: Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

Zielgewicht unterschritten

13 nov. 16 por el miembro: Plan2024

Jou - war so nicht geplant...

13 nov. 16 por el miembro: new_horizons

epala, da bist Du aber abgerauscht, ich finde Du solltest jetzt ein bißchen verwöhnt werden!!

13 nov. 16 por el miembro: Casimir123

Gratuliere! 👍👍👍 ich freu mich mit dir. 😊

13 nov. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins

Wie fühlst Dich? :-)

13 nov. 16 por el miembro: marcothebrain

Die Freude hält sich in Grenzen - gibt halt Dinge, die sind wichtiger als das Gewicht

15 nov. 16 por el miembro: new_horizons

Stimmung ist eher bei minus 5...

15 nov. 16 por el miembro: new_horizons

was so ne Diät aus Tabletten, Kaffee und Zigaretten so alles bewirken kann.

15 nov. 16 por el miembro: new_horizons


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