Diario de Kiki_18, 13 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2016
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2016:
2033 kcal Grasa: 50,15g | Prot: 94,22g | Carbh: 219,66g.   Desayuno: Marmelade, Brinkers Milch & Kakao Mousse, Honigmelonen, Milch 1,5%, Kaffee, Lidl Bergkäse, Harzer Harzer Käse, Wurzelbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Real Bio Paprika Lyoner, Bayernland Kerniger Frischkäse, miree Gorgonzola, Real Quality Sockeye Wildlachs, Kartoffelbrötchen. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Mischbrot, Gewürzgurken, Real Bio Paprika Lyoner, Harzer Harzer Käse, Lidl Bergkäse, miree Gorgonzola, Wurzelbrot, Bayernland Kerniger Frischkäse, Herta Putenbrust mit Honig, Sauerrahm Dip, Friedrichs Bach-Saibling, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Dornfelder, Weißwein. Pasa Bocas / Otros: Roberto Grissini Torinesi, Erdbeerlimes, Hefezopf, Haribo Milchbären (je Stück), Rexim Schoko Rocks, Rexim Seemannsknoten. más...
1943 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Sentado - 8 horas, Descansando - 5 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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