Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2016
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 25,69g | Prot: 35,33g | Carbh: 289,45g.
Desayuno: Biotrend Drink Soia Naturale, Caffè (Espresso), Rivercote Pane Croccante di Segale Integrale con Sesamo, Orto d'autore Marmellata Frutti di Bosco. Almuerzo: Biotrend Drink Soia Naturale, Viva Yogurt da Bere Fragola, Mela, Banana. Cena: Peperoni Verdi, Patata Bollita, Riso, Carote, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Succo di Pera, Banana. más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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