Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2016
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 52,01g | Carbh: 155,36g.
Desayuno: Любятово Мультизерновые Хлопья, Кефир 1%, Молоко. Almuerzo: Природа Вкуса Кукуруза, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Cena: Банан, Любятово Хлебцы с Гречихой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Мороженое, Рот Фронт Карамель Лимончики. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Lectura - 1 hora. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashka1990
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