Diario de yokokok, 10 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2016
60 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2016:
999 kcal Grasa: 26,45g | Prot: 45,97g | Carbh: 142,46g.   Desayuno: Kuşburnu Marmelatı, Uno Karadeniz Tava Ekmeği, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Torku Bitter Çikolata, Uno Karadeniz Tava Ekmeği, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Konservelenmiş). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yokokok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.