Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 128,20g | Carbh: 262,05g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Pomodori, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Cipolle, Biolab Seitan a Pezzettini, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Roberto Pane di Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Cena: Finocchio Crudo, Ravanelli, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Albume d'uovo, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Noci, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). más...
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peso estable
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Peso Histórico de ArieteGenova
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