Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1585 kcal
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Grasa: 96,68g | Prot: 134,56g | Carbh: 50,63g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Matilat Creme de Leite, Café, Queijo Mozzarella, Tomates, Ovo Frito. Almuerzo: Peito de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve-Flor, Alface, Tomates Cereja. Cena: Suco de Limão, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Salada de Acelga, Ovo Frito, Scala Queijo Prato, Queijo Mozzarella, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Abacate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrealessa
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