Diario de Socha88, 07 nov. 16

Pfffff! Putin de week-end !!😡😡😡😡😡
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2016:
1075 kcal Grasa: 19,16g | Prot: 90,33g | Carbh: 135,00g.   Desayuno: Nutella Nutella, Pain, Carrefour Fromage Blanc 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Pomme, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli. Almuerzo: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Blédina Blédiner Méli-Mélo Courgettes et Aubergines Riz, Carrefour Pain de Seigle, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Chou-Fleur, Kaki. Cena: Carrefour Baguette Rustique, Kaki, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Pasa Bocas / Otros: Mcennedy Sweet Popcorn Caramélisés, Sugar Land Choco Mallows. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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