Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 32,70g | Prot: 28,44g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Vanillepudding, Tomaten, REWE Leberwurst, REWE Weltmeisterbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten, Erasco Nudelsuppe mit Fleischklößchen. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Milchshake Vanille (Klein), Clementinen. más...
|
|
2727 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera.hariton
|