Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 82,89g | Carbh: 231,81g.
Desayuno: Lätta Lätta Mini, Vaasan Perinteinen Ruisleipä, Maitokahvi, Elovena Kaurapuuro, Valio Maustamaton Raejuusto, Purjo, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kurkku. Almuerzo: HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kananmunan Valkuainen, Snellman Maksamakkara, Lätta Lätta Mini, Vaasan Perinteinen Ruisleipä, Kaalikeitto, Freshona Maustekurkku. Cena: Keitetty Kananmuna, Maitokahvi, Paprika (Keltainen), Appelsiinit, Valio Rasvaton Maito, Kellogg's Corn Flakes, Lätta Lätta Mini, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Lidl Rye Bread. Pasa Bocas / Otros: HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Rainbow Riisikakku Juusto, Rasvaton Maito, Porkkanat. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de PappaKronk
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