Diario de Fernanda A. de Lara, 06 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2016:
1256 kcal Grasa: 103,25g | Prot: 61,75g | Carbh: 17,94g.   Desayuno: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, Prezunic Queijo Prato, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal. Almuerzo: Sabor Verde Chia, Frimesa Creme de Leite, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Nata, Muffato Bolo de Aipim, Pettiz Amendoim Torrado Salgado sem Pele Pettiz, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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