Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 118,91g | Prot: 79,20g | Carbh: 226,88g.
Almuerzo: Bofrost Wirsingeintopf mit Mettenden. Cena: Aldi Salatcup Griechische Art, Aldi Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Kaffee mit Milch. más...
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3541 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de big-bert
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