Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 65,67g | Carbh: 168,37g.
Desayuno: Mandarinas, Guayaba, Bisquet, Nutri Energy Mini Snaks. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Tyson Pechuga Cordon Bleu. Cena: Pan de Muerto, Santa Clara Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Aceitunas Negras. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de soophcorzo
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