Diario de marco7x, 05 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2016:
2031 kcal Grasa: 93,05g | Prot: 113,57g | Carbh: 184,74g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. Almuerzo: Mulino Bianco Biscottone, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Fanta Aranciata, Galbani Formaggino, Fettina di Vitello, Surimi, Insalata di Pomodori. Cena: Parmareggio Parmareggio Snack, Galbani Formaggino, Mela, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Land Mozzarella. más...
2265 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Lectura - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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