Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 82,70g | Carbh: 258,52g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Овсяная Каша на Воде, Манго. Almuerzo: Салат Овощной, Щедрые Хлебцы Бородинские, Борщ с Курицей. Cena: Рис Вареный, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Манго. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexey Volchenkov
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