Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 47,97g | Prot: 65,73g | Carbh: 213,96g.
Desayuno: Apfel, Brinkers Milch & Kakao Mousse, Marmelade, Lidl Bergkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Harzer Harzer Käse, Ja! Camembert 45%, Milch 1,5%, Kaffee, Cathedral City Cheddar, Soignon Ziegenkäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Real Quality Sockeye Wildlachs, Wurzelbrot. Cena: Dornfelder, Olivenöl, Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Erdbeerlimes, Parmesan (Gerieben), Haribo Milchbären (je Stück), Weißwein, Harzer Harzer Käse, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Wurzelbrot, REWE Beste Wahl Mangostreifen Getrocknet. más...
|
|
1616 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Durmiendo - 11 horas y 26 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|