Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 39,58g | Prot: 64,53g | Carbh: 231,72g.
Desayuno: Real Quality Schinken in Aspik mit Champignons, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Ciabatta, Teekanne Spanische Orange, Meßmer Brennnessel-Mischung, Kaffee, Müller Frucht Buttermilch Birne Quitte, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten. Almuerzo: Maggi Erbsensuppe mit Speck, Albhof Knöpfle, Gekochter Kürbis. Cena: Dornfelder, Parmesan (Gerieben), Soignon Chevres Au Lard, Kerstins Tomatensoße, Olivenöl, Tomaten, Cucina Getrocknete Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Almare Sockeye Wildlachs, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Haribo Milchbären (je Stück), Weißwein, Roberto Grissini Torinesi, Apfel. más...
|
|
1706 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 53 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|