Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
271 kcal
|
Grasa: 11,96g | Prot: 17,77g | Carbh: 25,11g.
Desayuno: Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Василева Слобода Семена Льна, Приправыч Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Орехи Кешью, Кофе, 36 Копеек Молоко 0,5%, Активиа Био+Протеиновая Натуральная. más...
|
|
2484 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nasty11b04myr
|