Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2725 kcal
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Grasa: 105,17g | Prot: 120,98g | Carbh: 216,99g.
Desayuno: Steve's Paleo Goods Dried Strawberries, Chobani Simply 100 Vanilla, Bob's Red Mill 5 Grain Plus Flaxseed Rolled Whole Grain Hot Cereal. Almuerzo: Gala Apples, Wegmans Autumn Roasted Vegetables, Wegmans Swai. Cena: Butterfly Bakery Sugar Free Marble Creme Cake, Atkins Crustless Quiche, KFC Extra Crispy Chicken Drumstick, KFC Extra Crispy Chicken Breast, Anheuser-Busch Natural Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Good Sense Trail Mix (Tropical Sunshine), Banana, Coffee with Milk. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dirtglider
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