Diario de Gefrierfleisch, 02 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
112,1 kg Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2016:
666 kcal Grasa: 25,31g | Prot: 35,10g | Carbh: 82,78g.   Desayuno: Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone, Kiwi, Birnen, Banane, Äpfel. Almuerzo: Getrocknete Kürbiskerne, Tomaten, Milbona Snack Duo, Spiegelei, Gebirgsjäger Kochhinterschinken. más...
3555 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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