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Bei Norma und nachmittags Silberhochzeitsfeier
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 62,66g | Carbh: 242,35g.
Desayuno: Saint Albray Käse, Marmelade, Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Bayernland Kerniger Frischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Bio Schnittkäse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Tomaten, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Green Grocer's Rahmgemüse Erbsen & Karotten, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Mozzarella, Nudelsalat, Gorgonzola, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären, Aldi Baumkuchen, Sekt, Dornfelder, Kirschkuchen. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 9 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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