Diario de Kiki_18, 01 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2016:
1325 kcal Grasa: 45,75g | Prot: 46,63g | Carbh: 145,52g.   Desayuno: Brinkers Milch & Kakao Mousse, Cathedral City Cheddar, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Soignon Ziegenkäse, Ciabatta, Bayernland Kerniger Frischkäse, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Aldi Nord Le Coq De France, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Almare Sockeye Wildlachs, Apfel, Kiwi, Milch 1,5%, Kaffee, Wurzelbrot. Cena: Weißwein, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Aseli Schaumzuckerfiguren, Merci Merci Finest Selection, Kerstins Tomatensoße. más...
1928 kcal Ejercicio: Cocinar - 4 horas, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansando - 5 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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