Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2012
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 29,47g | Prot: 73,38g | Carbh: 124,22g.
Desayuno: Light Mayo, Pummelo, EB Egg, Sugar Free French Vanilla. Almuerzo: Cut Green Beans, Light No Sugar Added Tomato & Basil Pasta Sauce, Italian Style Turkey Meatballs, Nonfat Honey Greek Yogurt. Cena: cupcake red velvet wine, kroger fat free american cheese slice, heinz ketchup, cauliflower, carrot, broccoli medley, jennie-o turkey burger. Pasa Bocas / Otros: Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Light Honey Dijon Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Energy Gel Blasts - Raspberry. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ebryant9475
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