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Adeus, casa dos 70 kg... Não vão deixar saudades!
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 54,23g | Prot: 72,97g | Carbh: 134,46g.
Desayuno: Mimosa Leite Meio Gordo, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão de Mistura. Almuerzo: Sveltesse Mousse Postres Light, Uvas tipo Europeu, Riaprateada Atum em Óleo Vegetal, Azeite Extra-Virgem, Alface. Cena: Perdiz Atum Posta Ao Natural, Arroz de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Magro Morango, Uvas tipo Europeu. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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