Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2016
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 44,16g | Prot: 46,96g | Carbh: 133,43g.
Desayuno: Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Хлебный Дом Краюшки Заварные, La Paulina Сыр Моцарелла, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Хлебный Дом Краюшки Заварные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Томатная Паста, Молодая Морковь, Лук, Олейна Масло Растительное, Говядина Постная, Капуста. Cena: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Каждый День Ветчина из Курицы, Картошка Тушеная, Молодая Морковь. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Пастила, Чай, Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|