|
ни хрена себе ,покушала я вчера в ресторане((+1400(((
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 88,87g | Prot: 68,71g | Carbh: 80,67g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Окей Варенье Малиновое, Творог 5%. Almuerzo: Красная Цена Рулет Бисквитный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Паштет, Мясновъ Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Главпродукт Сгущенка Вареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мясновъ Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару. más...
|
|
4158 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Trabajo - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobkova-tanya
|