Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 61,30g | Prot: 106,34g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Spaghetti. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Laugenstange, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke, Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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