Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 29,62g | Prot: 85,22g | Carbh: 74,36g.
Desayuno: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Тануки Роллы Филадельфия, 36 Копеек Молоко 0,5%, Кофе, Сырники Диетические, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом. más...
|
|
2702 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nasty11b04myr
|