Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 16,02g | Prot: 12,14g | Carbh: 111,83g.
Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami. Pasa Bocas / Otros: Katjes Grün-Ohr Hase. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 9 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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