Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 84,98g | Carbh: 172,76g.
Desayuno: Café Colado. Almuerzo: Pomelo, Pascualina, Port Salut, Cebollas, Milanesa de Pollo. Cena: Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Zanahoria. más...
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3268 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Fútbol - 1 hora, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrian_77
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