Diario de Alexey Volchenkov, 28 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2016:
1716 kcal Grasa: 25,02g | Prot: 95,74g | Carbh: 274,19g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде, Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Щедрые Хлебцы Бородинские, Картошка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Красные Яблоки, Energy Diet Ваниль, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоки. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alexey Volchenkov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.