Diario de Destiny242, 27 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2016:
1707 kcal Grasa: 78,12g | Prot: 76,45g | Carbh: 178,42g.   Desayuno: Sugar, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Tea (Brewed), Dannon Greek Yogurt - Vanilla. Almuerzo: Cauliflower, Black Pepper, Peppercorn Salad Dressing, Dakota's Pride Chick Peas Garbanzos, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Lettuce. Cena: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Arby's Medium Roast Beef Sandwich, Arby's Curly Fries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Murray Old Fashioned Ginger Snaps Cookies. más...
1830 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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