Diario de Fernanda A. de Lara, 27 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2016:
1187 kcal Grasa: 90,48g | Prot: 64,64g | Carbh: 24,00g.   Desayuno: Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Almuerzo: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Cereal Life Semente de Chia. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Spoleto Cenoura, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Amendupã Amendoim Japonês, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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