Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 46,72g | Prot: 18,64g | Carbh: 154,03g.
Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami. Pasa Bocas / Otros: Schöller Eiskonfekt, Katjes Grün-Ohr Hase, Kinder Riegel (21g). más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 10 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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