Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2016
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 23,35g | Carbh: 117,98g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bruckmann Remoulade, Hela Barbecue Gewürzketchup, Kartoffelecken, Großer Hamburger. Cena: Beck's Bier (330ml), REWE Krautsalat mit Paprika, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Roggen Knäckebrot, König Pilsener Pils, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hisroyaldudeness
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