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SalvatoreStallone87
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25 oct. 16
Diario de SalvatoreStallone87, 25 oct. 16
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7,4 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 octubre 2016:
1238 kcal
Grasa: 57,28g | Prot: 158,81g | Carbh: 18,55g.
Desayuno:
Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Espresso, Milch 1,5%.
Almuerzo:
Lidl Kochschinken, Leicht und Fit Mozzarella Light.
Cena:
Leicht und Fit Mozzarella Light, Echt Vierländer Crema Con Aceto Balsamico All Arancia, Ei, Lidl Kochschinken, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Rucola.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Dranbleiben! Du schaffst das!
25 oct. 16 por el miembro:
Ztoschi
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