Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 69,98g | Prot: 78,48g | Carbh: 197,39g.
Desayuno: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Hormel Black Label Bacon Original, Egg White, Thomas' Light English Muffin, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Barbara's Bakery Puffins Original Cereal. Almuerzo: Stater Bros. Fat Free Milk, Ikea Lingonberry Preserves, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain. Cena: O'Doul's Non Alcoholic Beer, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Farmer's Market Quiche Lorraine. Pasa Bocas / Otros: Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Green Peas (Frozen), Macaroni, Bigelow Tea Green Tea with Lemon. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Walking with dog - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekruns
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