Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 39,75g | Prot: 83,90g | Carbh: 119,49g.
Desayuno: Дивный Берег Кета Соленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mars Milkyway, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Almuerzo: Рыба Сорога, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Капуста Тушеная. Cena: Авокадо, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Киви, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей. más...
|
|
1431 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Yoga - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиночкаВ
|