Diario de Kiki_18, 23 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2016:
1600 kcal Grasa: 44,29g | Prot: 63,41g | Carbh: 191,46g.   Desayuno: Marmelade, Brinkers Milch & Kakao Mousse, Soignon Ziegenkäse, Wurzelbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Almare Sockeye Wildlachs, Kartoffelbrötchen, Kiwi, Mangos, Apfelsaft, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Weißwein, Sauerrahm Dip, Friedrichs Bach-Saibling, Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Federweißer, Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almette Bunte Paprika, Wurzelbrot. más...
1728 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 3 horas y 22 minutos, Durmiendo - 9 horas y 38 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kiki_18


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.