Diario de Lexy_Mermaid, 21 oct. 16

" Flug X-D347B Landebahn 3 rechts frei für ihre Landung " ...
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2016:
1381 kcal Grasa: 28,75g | Prot: 81,33g | Carbh: 201,85g.   Desayuno: Milbona Mandeldrink, Lidl Haferflocken, Braeburn Äpfeln, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: My Best Veggie Vegetarische Salami mit Knoblauch, Hefebrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Cena: 1 Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Braeburn Äpfeln, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Milbona Skyr Himbeere. más...
1917 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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