Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 99,85g | Prot: 73,00g | Carbh: 178,08g.
Desayuno: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Mayonnaise, REWE Weltmeisterbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tadim Sonnenblumenkerne, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Edelsalami Steinofen Pizza. Pasa Bocas / Otros: Nestle Mix-in Lion Cereals, Kinder Milchschnitte. más...
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3791 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera.hariton
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