Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2306 kcal
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Grasa: 77,10g | Prot: 180,90g | Carbh: 216,65g.
Desayuno: Petit Navire Filets de Maquereaux le Nature, Oeuf (Entier), Carottes. Almuerzo: Celnat Farine de Sarrasin, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Colin d'alaska, Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Oeuf (Entier). Cena: Celnat Flocons de Sarrasin, Carrefour Escalope de Dinde, Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Pasa Bocas / Otros: Adélie Framboises Surgelées, Myprotein Oméga 3, Banane, The Protein Works Diet Whey Isolate 97. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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