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Had a slight weight gain today. Don't no why. haven;t skewed from atkins. Guess i'll have to re-evaluate everything thing i ate over the last 48 hours.
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 75,01g | Prot: 33,98g | Carbh: 13,46g.
Desayuno: mayo, eggs. Almuerzo: cucumbers, cream cheese, pickles, salami. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hippichik
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