Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 62,33g | Prot: 52,38g | Carbh: 188,85g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Yumurtalı Patates Salatası. Cena: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Turşu, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Nar, Simbat Kabak Çekirdeği, Yer Fıstığı, Keyifçe Cevizli Sucuk, Hurma, Karpuz. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Cantar - 40 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de balimazize
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