Diario de Berke7200, 20 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2016:
1094 kcal Grasa: 54,79g | Prot: 20,11g | Carbh: 122,98g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Grafschafter Rübenkraut, Milfina Butter, Schär Landbrot. Almuerzo: Wonnemeyer Flammkuchen mit Speck. Cena: Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. más...
2258 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 2 horas y 30 minutos, Masaje - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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